季節の変わり目

4月に入ってから 晴れて日差しを臨む時間が殆んどなく気温も季節ハズレで気持ちが滅入りますね〜。
今年はちょっと異常ですが こうした季節の変わり目は 古傷や少し悪かった所が悪化したり疲れが溜まって 新たに痛めたりします。(ムチウチ症や腰痛 膝痛など身体を支える所が多い気がします)
人の身体は自律神経によって正常に保たれています。季節の変わり目はそのコントロールが うまく調整出来ずに体調の不具合がおきるのでしょう。

はやく清々しい陽気になって欲しいものです。